Худеем за неделю

Оценок: 652 | Просмотров: 407446
Худеем за неделю
диета, диета для похудения, диеты отзывы, кремлевская диета, диеты для быстро похудения, диеты для быстрого похудения, минусы диет, быстро похудеть, худеем правильно журнал, худеем правильно, худеющий, как похудеть на 10 кг

Комментарии (27)

Дмитрий Стрельников (4 мес. назад)
Скууука! Тай-бо от Билли Блэнкса - посмотрите как надо народ заводить) Вот
там тело само в движение просится.
Елена лучик (8 дн. назад)
Скорее всего это все работает, но девочки не очень, глаз не радует.
ЮРА ПРОСТО (5 мес. назад)
ДАЖЕ НЕ СТАЛ СМОТРЕТЬ ----------- ОДНО НАЗВАНИЕ - ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ ------
ВСЕ ЭТО ВЫШАК ИДИОТИЗМА !! ТУТ ТОЛЬКО ГИЛЬОТИНА ПОМОЖЕТ !!! ЛЮДИ ГОДАМИ
ТРЕНИРУЮТСЯ СЛЕДЯТ ЗА ДИЕТОЙ ВЕДУТ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ И ТО НЕ ВСЕ
ИДЕАЛЬНЫЕ !! А ТУТ НЕДЕЛЬКА И ТЫ КОРОЛЕВА -------------- ВАЙ ВАЙ
ДУБОЛОМСТВО КАПЕЦ !!! СКУЧАЮЩИЕ РАЗЖИРЕВШИЕ ДОМОХОЗЯЙКИ ИЛИ БОЛЕЕ МЕНЕЕ
СТРОЙНЫЕ БЕЗДЕЛЬНИЦЫ СМОТРЯТ ВИДЕО О ПОХУДАНИИ ТАКИХ ЖЕ СКУЧАЮЩИХ
ДОМОХОЗЯЕК ------- СМЕХ !!!!!!!!!!!! В ШАХТУ ДУРОЧКИ НА ЛЕСОПОВАЛ В
КОРОВНИК ИЛИ СВИНАРНИК РАБОТАТЬ БЕГОМ МАРШ !!! ТАМ ВАМ БУДЕТ НАПЛЕВАТЬ НА
СВОИ ЛИШНИЕ КИЛОГРАММЫ !!
Канал Дислайна (12 мес. назад)
I zira (7 мес. назад)
советы в принципе хорошие и сама аэробная программа неплохая... но
напрягает,что в отличие от нормального курса аэробики,где сначала знакомят
с движениями и имеется определенная закономерность смены этих самых
движений.... тут аффтора обуяла бесподготовочная фантазия и постоянно
сбивающийся шаг и метр повторений и смены сторон.... :((
Екатерина Нара (4 мес. назад)
А где остальная программа,релаксации и на другие дни.или я что-то не
поняла....
Julia Alosh (7 мес. назад)
gde zaminka, ludi posle aerobiki s visokim pylsom, bez pastiazek prosto
vredno! 
Shpilki10cm (1 год назад)
Джил-то хороша, но уж очень тяжело.. Я считаю, что для начала надо немного
позаниматься подобными видео, а потом браться за неё, а то с непривычки
можно "сдохнуть" на 3й день.
Эта Похудейкина видюшка очень понравилась, как раз то что искала, чтобы и
заниматься и танцевать :) 
Евгения ! (6 мес. назад)
для новичков сложновато!
Татьяна Карпова (1 год назад)
Классная аэробика,я занималась пять лет каждый день,очень очень
нравится.Надо сново начать,давненько не занималась.У меня диск такой
есть.Больше всех нравится,и танцуешь.здорово.Всем желаю здоровья и
обояния!!!
Алена Нем (1 год назад)
очень эффективно! опробовала на себе лично!
Alisha Moon (2 г. назад)
что обазначают циклы в силовых тренировках:1,2 цикла? и в какое время суток
эффективнее заниматься этой программой,если учесть что нельзя кушать до и
после тренировок 2 часа, а у вас надо каждые 2 часа кушать??
Рано Васильева (2 г. назад)
Пока по Джилиан Майклс делаю упражнения на похудение. Уже 3 дня делаю. На
остальные 27 дней хватит или нет духа не знаю....
Наташа Хіц (2 г. назад)
Мне нравится!
Cube ice (2 г. назад)
сколько смотрела комплексов, лучше программы от Джиллиан Майклс ничего не
нашла. Она действительно лучший тренер.
Fidawka s-ova (2 г. назад)
ДЖИЛЛИАН МАЙКЛ ЛЮДИ СМОТРИТЕ ЕЕ ВИДЕЛ ОНА ПОМОГАЕТ СЛОЖНО НО ЭФФЕКТИВНО!
Darya volchkova (2 г. назад)
Спасибо
Ольга Бухтоярова (2 г. назад)
Класс
Эмма Школа (1 год назад)
мне нравиться, хочу попробовать
Виталий М (1 год назад)
Название видео Г, тем более если делает его проф! за неделю не портя
здоровье можно скинуть макс 1кг жира,в котором 9000КК, а теперь посчитайте
сколько жопу надо рвать, чтоб сжечь этот кг,если мы тратим в среднем на осн
обмен веществ 2000-2500КК + еще немного за счет движения, у кого какой обр
жизни. Можно конечно и больше за неделю скинуть если как делают тупые
урезают до нельзя питание и организм начинает жечь мышцы, основной
потребитель энергии =) если вы за такое худение, то жаль мне вас =)